Hvorfor er der ingen, der snakker om, hvor hårdt det er at være syg som forælder med raske børn?
Der findes mange ting, man kan forberede sig på som forælder. Man ved, at søvnen bliver mindre. At hverdagen bliver mere kaotisk. At børn har brug for nærvær, struktur og tryghed.
Men noget, ingen rigtig taler om, er hvor voldsomt sårbar man bliver, når man selv bliver syg – og ens børn samtidig er fulde af energi og helt upåvirkede.
Det er en situation, hvor kroppen siger stop, men forældrerollen kræver, at man fortsætter.
Når kroppen giver op, men ansvaret ikke gør
Omgangssyge er i sig selv hårdt. Man mister energi, appetit og føler sig både fysisk og mentalt drænet.
Men som forælder er der ingen pause, ingen sygedag, ingen mulighed for bare at blive under dynen og lade kroppen komme sig.
Børn forstår det sjældent helt. De er fortsat nysgerrige, sultne, legeklare og fulde af spørgsmål. Og selvom man prøver at forklare, at “mor er syg”, så ændrer det ikke deres behov eller deres forventninger.
Skyldfølelse og afmagt
Mange forældre oplever en form for skyldfølelse, når de ikke kan være den udgave af sig selv, de gerne vil være.
Når man må sige nej til at lege.
Når man sætter fjernsyn på lidt længere end normalt.
Når man serverer noget nemt og hurtigt i stedet for det, man havde planlagt.
Når man ikke helt orker den tålmodighed, man normalt stræber efter.
Men sandheden er, at det er helt normalt.
Man er stadig en god forælder – også når man er syg.
At passe på sig selv er en del af at passe på sin familie.
Den oversete virkelighed
Forældreskab bliver ofte beskrevet som krævende, men det er, som om der mangler et kapitel i bogen:
“At være syg som forælder er sin helt egen kategori af udfordring.”
Det er en kombination af fysisk ubehag, mentalt pres og en konstant følelse af utilstrækkelighed. Og det er værd at tale højt om, for ingen skal sidde med følelsen af, at det “kun er dem”, der synes, det er umenneskeligt hårdt.
Et lille opråb
Måske burde vi blive bedre til at anerkende hinanden – og også os selv – når vi står i de her situationer.
Forældreskab handler ikke kun om de gode og overskudsagtige dage. Det handler også om de dage, hvor man kæmper, men stadig gør sit bedste.
Og nogle gange er det bedste, man kan gøre, simpelthen at komme igennem dagen.
Hvis du står midt i det nu:
Du gør det godt.
Du gør det, du kan.
Og det er mere end nok.
Skriv et svar